适当的挫折教育，是孩子人生的必修课，可以增加他们的心理弹性。
家长一定要耐心教育，引领孩子亲身体验战胜挫折的快感，从而帮助他们学会勇敢面对挫折。
——鹿妈
俞敏洪在《澳门永利网上赌场开户》中说，除了智商以外，人生的成功还要靠另外两大因素才能成就完美——情商和“逆商”。爬起来的速度比摔倒的速度更快，这就是“逆商”。
俞敏洪也是不折不扣的高逆商人士，他没有因为高考的失利而产生挫败感，而是在失败中看到进步，用积极乐观的心态继续努力，最终成功。现在很多孩子压力很大，心理出现了波动，连生理健康也出现了问题。这种现象不仅存在于初中生、高中生当中，连小学生也不能幸免。有一次去一家医院的心理咨询室，看到了一个小学5年级的男孩子，因为一次犯错，被班主任批评过，对班主任产生敌对情绪，开始厌学。后来无奈转学，学习状态也没有很快恢复到最初的水平，父母希望通过心理咨询进行干预。其实，孩子也没遇上什么大事，就是平时呵护太多，没有经历过挫折，一旦遇到困难就无法承受。首先，要认识到孩子不能承受挫折的原因。对症下药，才能用最合适的方法让孩子发生转变。孩子不能承受挫折的原因
现在的孩子越来越脆弱了，动不动离家出走、跳楼自杀、伤害父母。家长很疑惑，都是从那个年龄过来，我们怎么就没有这些激烈的反应呢？这跟当前的环境有很大的关系，最大的问题是出在家庭，当然也跟孩子本身有很大关系。现在每个家庭基本都是一个、两个孩子，照顾孩子的人数倒是格外多，有的家庭甚至是6个人照顾一个孩子。孩子被密不透风的爱包围，什么事情都不用做，自理能力特别差。孩子想要什么有什么，全都顺着他来，孩子便养成了以自我为中心的习惯，在外面受不得半点委屈。与之相反，也有的家庭则对孩子格外严厉，对孩子期望过高，只要孩子不合父母心意，就会被批评。如果老师找了家长，家长感觉没面子，对孩子更是没有好脸色、好语气。孩子感受不到家庭的温暖，当在外面遇到挫折的时候，就找不到避风的港湾，只能自己独自寻找出路。孩子走极端，看似是一次挫折所导致，实际上是积愤已久之后的爆发。每个孩子都有自己的个性特点，性格不同，对待挫折的态度也不同。有些大大咧咧的孩子，皮糙肉厚，被批评几句，也感到不痛不痒，转头就忘，嘻嘻哈哈地一笑而过。有些很敏感的孩子，脸皮薄，被说几句，就感觉自尊心受到极大伤害，很难在短时间平静下来，造成巨大心理阴影。孩子的性格有天生的成分，也有后天培养的结果，每个父母都要了解自家孩子的性格特点，采取不同的教养方式。给孩子进行挫折教育
不要踏入这些误区
没有遭受挫折的机会，所以会人为给孩子制造一些挫折。比如有的家长看孩子作业太少，就给孩子额外布置一些家庭作业。看孩子作业太简单，就给孩子找一些难度特别大的题目，让孩子知道天外有天人外有人。记得《澳门永利网上赌场开户》中，7岁男孩徐敬凯，一个假期被妈妈逼着做300多张卷子。结果是，他变得特别不自信，很不阳光，不喜欢参加集体活动，总认为自己被孤立。心理学家曾奇峰说：生活中从来不缺少挫折，由父母人为制造挫折，反而会使他们连极小的挫折都承受不了。还有的家长故意带孩子去冒险，但是又没有做好完全的准备，结果将自己和孩子置于危险之中。反观，有个国外的小孩叫克兰西，他和爸爸去野外登山、去漂流，在开始行程之前，从身体到心理到物品，都做了很充分的准备，之后身心确实收获很大。还有的家长不考虑孩子的自身条件，一味地认为孩子应该独自面对挫折。推出去得太急、太快，也会让孩子因为能力不足，缺乏情感支持，而增强挫败感。每个孩子都有不同的承受力和自理能力，教条地跟着书上学、跟着别人学是行不通的。孩子遇到挫折的时候，父母经过评估，也要适当伸出援手，不要让孩子陷入孤立无援的境地。4步帮助孩子走出挫折
当孩子遇到挫折的时候，父母的反应，决定了孩子将来的生活轨迹。父母有责任帮助孩子提升遇到挫折后的恢复力，从痛苦中走出来。第一，让孩子认识到，挫折是每个人都会遇到的普遍问题有的孩子遇到挫折时一蹶不振，认为自己很不幸，总是被挫折眷顾。其实挫折是每个人都会遇到的普遍问题，只是有大有小而已。有的人能直面挫折，即使遇到挫折也是云淡风轻。有的人无法面对挫折，就只能被挫折打倒。像世界上很多名人，他们都经历了很多坎坷，才功成名就。比如林肯、拜登，从小命运多艰，失去家人、经济困顿、参选失败，最终越挫越勇，达到人生最高峰。孩子如果认为自己能力不行、学习任务难度太大，自己无法克服，就会消极抵抗。儿子有段时间被误解，我问他：“你怎么不跟老师解释呢？”家长应当引导孩子进行思考，是自身努力程度不够，还是外界原因不稳定等等，然后通过改变自己的做法扭转逆境。让孩子明白，挫折不会影响未来生活，只要积极想办法，就一定能扛过去。父母遇到挫折的时候，不要垂头，应正确分析，找到解决问题的方法，这样孩子也能学会正确的处理方式。孩子在学校里，都有集体任务，比如打扫卫生、帮助同学、帮助老师等，孩子在这个过程中得到了锻炼。但是一旦放假，孩子在家里被照顾得无微不至，自理能力又会迅速退化。所以，一定注意安排好家庭生活，并趁机提高孩子的抗挫折能力。瑞士的挫折教育就是让孩子参加劳动，锻炼独立生活的能力。美国的挫折教育是让孩子认识劳动的价值，要花钱自己挣。我们也可以让孩子做一些力所能及的家务劳动，比如打扫卫生、择菜洗菜、做些简单的饭菜、摆放餐具、洗碗等等，提高孩子的自我生活能力。李玫瑾教授也提到，对孩子进行挫折教育，想要让孩子吃点苦，可以用长跑和游泳代替。孩子在学校有体育课，有长跑练习。放假后没有集体活动怎么办？那就要父母和孩子一起制定运动计划，让孩子坚持长跑。实在不能长跑，也一定要有1小时的户外运动。让孩子不管在学校还是在家里，一直保持运动的习惯，步调一致。再回到学校时身体容易适应，从心理上来说，也是经受挫折的一种考验。写在最后：孩子遇到挫折不可怕，可怕的是没有从挫折中恢复的复原力。家长一定关注孩子的状态，根据孩子面对挫折的不同情绪，去采取不同的方法。当孩子情绪激烈的时候，一定要站在孩子身边，陪伴孩子，实施对应的解决方法，让孩子能够笑对挫折，提高逆商。
*来源：凝妈悟语（ID：nmwy2008），两男孩妈妈，10多年育儿经验，陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙，分享育儿感悟、落地育儿干货，欢迎关注，育儿路上一起前行。*本文部分图片来自于图虫创意。
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